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孕婦吃的好不好,直接決定著胎兒生長(zhǎng)發(fā)育得好不好,很多孕婦都希望自己能夠吃的好一些。但想要自己吃好,不代表知道自己適合吃什么,又擔(dān)心自己亂吃會(huì)影響到胎兒的健康。
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孕婦食譜大全 食譜大全 注:慎吃部分為可以少量吃,不能吃太多. 一.孕婦不能吃哪些食物 1、酒 2、過多的糖 3、味精 4、腌制食品 5、含咖啡因的食品 6、
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孕婦食譜的做法大全營養(yǎng)排骨湯 排骨 胡蘿卜 玉米 鐵棍山藥 新鮮香菇 小辣椒7 零技術(shù)含量之孕婦開胃菜蓑衣黃瓜 大蒜 朝天椒(怕辣可以不放) 黃瓜 棉花糖
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孕婦每天都會(huì)為自己吃的東西而煩惱,由于"一人吃兩人補(bǔ)"的關(guān)系,很多孕婦擔(dān)心自己吃得不好會(huì)導(dǎo)致胎兒攝取不到足夠的營養(yǎng),導(dǎo)致發(fā)育遲緩等等的問題。不知道吃什么的人,
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